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お家オヤツ。

  • 2025年11月27日
  • 読了時間: 2分

食欲の秋とはよく言うけれど、

本当にそうだなぁとしみじみ思う。

最近の私は、まるで底なしのように食欲が止まらない。


ご飯は基本大盛り、気付けばおかわりまでしている。

しかも、おやつが我慢できない。


定食屋さんに行けば、

十分お腹いっぱいになる定食に、

つい誘惑に負けて唐揚げをトッピング。


前までは1日1個ぐらいしか食べなかったお菓子も、

いまでは昼にカステラを食べて、

その流れでクッキーもつまんで、夜にはせんべいを🍘🤫

鼻の横にはニキビまでできたのに、

それでも食べることをやめられない。


とりあえず、いまの私にできる唯一の抵抗は、

雑巾がけしながら運動してるすること。

床の上をくるくる動きながら、

これはエクササイズ、エクササイズ。。と

自分に言い聞かせている。


ここ数日は、夫が長崎のお土産に買ってきてくれた

福砂屋のカステラがあまりにおいしくて

拍車がかかっていて。

しっとりしていて、甘すぎずほどよく優しい味。

しかも小分けになっているのが最高。

開けるたびにフレッシュな味で、

一本丸ごと食べなきゃいけないという

カステラあるあるから見事に解放されるノンストレス。


サイコロみたいで可愛くて🎲

キャラメルの箱みたいにころんとしていて、

罪悪感を減らしてくれる気になる絶妙サイズ。

手土産にもめっちゃいいよね。


私はこれにスミスティーの

ホーホーほうじ茶を合わせる時間が至福の時間🤎


カステラもマフィンも、

どうしてこんなにおいしいんだろう。

寒くなるとパン屋さんが混むと言われるのも、

すごくわかる。

気温が下がると、小麦粉の温かさが恋しくなるんだよね。


冬眠するわけでもないのに🐻

体はまるで「何かを蓄えろ」と指令を出してくる。

何貯め?って感じ。笑


もうすぐマレのイベントもあるし

綺麗でみんなに会いたいのに✨

あと10日くらいでできること、できるだけ頑張る🪽


 
 
Comment (3)

H A R U N O
H A R U N O
2025年11月29日

わたしも最近、すごくお腹空きます😂食欲の秋はまだやってますか?笑

甘いもの欲するのは腸内細菌乱れてることもあるので、どこか生活見直してみるのも1つですよ☺️

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淑子 菊池
淑子 菊池
2025年11月27日

たくさん動いてるから、疲れなどあるので、体が甘いものを欲してるのだと思います😊❤️美味しく食べれる時は食べても大丈夫だと思います🥰私のように何となく流れで食べてしまうのは危険ですが😆リラックスして〜って体が言ってるのかも🥰

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Kana
Kana
2025年11月27日

私もカステラ大好きなので分かります!!きっと引っ越しにたくさんパワーを使ったので身体がエネルギーを欲してるんですね😻ホーホーほうじ茶、久しぶりに動画見ながらオレにしたら本当においしくて幸せな気持ちになりました♥

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© Mikiko Yano Official

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