睡眠スコア92点の秘密

オーラリングをつけてから、

毎日起きるのが楽しみになった。

なぜなら、朝になると「睡眠スコア」が出るのだ💯

毎朝「今日は何点かなぁ」とワクワクしながら目を覚ます🥱

そして不思議なことに、

体感とスコアはちゃんと比例している。

そんな中、ついに先日

「睡眠スコア92点」という最高記録を叩き出した👏😳✨

よく「首を温めるといい」と言うけれど、

これまでは足首やお腹をレッグウォーマーや

腹巻きで守ってきた私。

この間、友人への誕生日プレゼントを

探していたときに睡眠の質を上げる

最強アイテムを発見したの🔍

それが「イオンドクターのシルクレッグウォーマーショートタイプ」

このレッグウォーマーを

アームウォーマーとして手首につけて寝てみたら…

とんでもなく深い眠りに落ちた😳💤

まぁなんと心地いいこと🤤

このシルクレッグウォーマーのロングタイプは

もう5年ほど足に愛用していて、

なくてはならない存在になっているのだけれど、

このショートタイプを手に使うと

まさに“最高の組み合わせ”。

このブランドにはもともと

アームウォーマー専用のものもあるけれど、

実はそちらは少し厚手で、

表地、裏地ともにコットン100%。

中には天然鉱物パウダー加工のわたがしっかり詰まっていて、

温かいけれど、どちらかというとふんわり保温タイプ。

それに対して、このシルクレックウォーマーは

表地も裏地もシルク100％でできていて、

もっと薄く、肌にスッと沿うなめらかさがある。

吸放湿性がとても高く、ムレにくい。

シルク独特の“とろみ”と自然な光沢が

白目剥くほど気持ちよくて笑。

私はこの質感が好きで

手首には専用よりもこのシルクタイプを選んでいる💡

シルクの“チュルッ”とした肌すべりがとにかく心地よくて、

手首が「温かチュルチュル〜♨️」な感覚に包まれる🤤

長さもちょうどよく

もちろん足首にも兼用できるのが嬉しい😌

これをつけてからというもの、

眠りの質がグッと上がった気がする。

包まれるような心地よさでスッと眠りに入れる。

睡眠時間をこれ以上増やすのは難しいけど、

あとは“質”をどこまで上げられるか💪

そう思っている人にはおすすめしたい。

ちなみに、同じイオンドクターの

ネックウォーマーも愛用中で

このアイテム達をつけて寝ると

朝起きるとカラダがホッカホカで目覚めもスッキリ☀️

睡眠に悩んでいる方は、ぜひ一度試してみてほしい🛌

ただ、あちこち首を温めてるから

見た目はだいぶ面白い😂🤫